Psychoterapie
Co vás trápí?
Jsem členkou České asociace pro psychoterapii.
Příspěvky od zdravotních pojišťoven: 111 VZP ČR, 205 ČPZP, 207 OZP, 209 ZPŠ, 211 ZPMN ČR, 213 RBP.
Jak pracuji s klienty?
Ráda pracuji s klienty formou aktivního naslouchání a používám metody jako daseinsanalytický výklad snů, který nám pomáhá porozumět naší vlastní životní zkušenosti ve světě. Ve snech se mnohdy ukazuje to, co je v našem bdělém životě už nějak přítomné. Porozumění vyloženému snu nás mnohdy překvapí a často ukáže jak to ve světě máme a něco důležitého nám řekne, ukáže cestu nebo nás někam posune.
Ráda používám metodu aktivní imaginace, to je volné denní snění. Také zařazuji autogenní trénink a jiné relaxační techniky nebo nácvik dýchání. Tyto relaxační techniky jsou metody, které při pravidelném provádění přispívají k rychlému obnovení sil a k odstranění příznaků napětí a neklidu.
Daseinsanalýza – psychoterapeutický směr
Psychoterapeutický směr, ze kterého vycházím se jmenuje Daseinsanalýza. Pro jednoduché vysvětlení toho, co to tento směr znamená, uvádím popis Daseinsanalytického terapeuta.
Daseinsanalytický terapeut se při své práci zaměřuje na pacientovo „dasein„, to znamená „bytí tu“, „bytí zde“. Je klientovým průvodcem na jeho cestě k autenticitě, nemá ale expertní roli. Otevřeně naslouchá, sleduje důkladný popis jednotlivých daností a je oproštěný od všech předpokladů a předsudečnosti. Měl by být sám autentický, nic nevnucovat, zdůrazňovat jedinečnost a neopakovatelnost osobnosti klienta.
V letech 2020 – 2024 jsem absolvovala pětiletý daseinsanalytický psychoterapeutický výcvik, který je certifikováný Českou asociací pro psychoterapii.
Nebojte se říci si o pomoc!
Autobiografie v pěti kapitolách
Jdu po ulici.
V chodníku zeje hluboká díra –
upadnu do ní.
Jsem ztracen… Jsem bez naděje.
Není to má vina.
Trvá to věčnost najít cestu ven.
Jdu stejnou ulicí.
V chodníku zeje hluboké díra.
Předstírám, že ji nevidím.
Znovu do ní spadnu.
Nemohu uvěřit, že je to stejné místo.
Ale není to má vina.
Ještě to trvá dlouho najít cestu ven.
Jdu stejnou ulicí.
V chodníku zeje hluboká díra.
Vidím ji.
Přesto do ní spadnu – je to už zvyk.
Oči mám dokořán,
vidím, kde jsem.
Je to má vina.
Hned jsem z ní venku.
Jdu stejnou ulicí.
V chodníku zeje hluboká díra.
Obejdu ji.
Jdu jinou ulicí.
Zdroj: Portia Nelson, „There’s a Hole in My Sidewalk: The Romance of Self-Discovery“, Beyond Words Publishing, 1993